15种鸡蛋做法 每天吃都不会吃腻!

发布时间:2014-01-12 20:34:28    来源:给利伴网    点击:730

        鸡蛋是生活中的必须食品,每天都要吃!每天都吃能不吃腻吗?下面小编整理收集了15种鸡蛋的做法,做给自己吃、老公吃、宝宝吃都很不错,每天不同的花样进行做哦!
1、比香巴佬蛋还要好吃的蛋
        材料 : 鸡蛋10 个,啤酒一罐330ml,酱油10ml (生抽老抽对半) ,白糖30克 ,盐10克
        做法:1,鸡蛋加水煮熟. 、
              2,剥壳后加入啤酒和白糖,酱油以及盐一起煮.、
              3,煮干即可. 想鸡蛋里面更入味,可以在鸡蛋上划几道口子

2、腌鸡蛋
        原料:24个鸡蛋、1小碗盐、1杯高度白酒、保鲜膜若干
        做法:1、鸡蛋清洗干净,晾干水分,注意,一定要晾干水分哦!
              2、在白酒里面泡一泡,20秒30秒都可以。
              3、然后滚上一层盐
              4、用保鲜膜包好,这样干了以后盐粒不会掉下来
              5、包好的鸡蛋装到大号的保鲜袋里,放到太阳下暴晒一个下午,据说这是出油的关键,我腌鸡蛋前特意查了天气预报,找了个超级晴朗的天气做的,暴晒了一个下午,然后放到阴凉处30天。
              6、吃的时候拿出来,拔掉保鲜膜,冲干净盐粒,放水里煮,水开后煮10分钟。切开一看,真的个个出油耶!!!香!

3、焦糖牛奶炖蛋
        1、牛奶250ml、鸡蛋两只、糖
        2、牛奶+鸡蛋+糖搅拌均匀
        3、用滤网将蛋液过滤,这样炖出来比较嫩滑
        4、加盖隔水炖10分钟给利伴团购返利

4、鲜奶炖蛋
        材料:鲜牛奶250ml、鸡蛋2个、白糖适量(约做两碗)
        做法:1、将牛奶、白糖一起放入锅里,用慢火把糖充分溶解后即离火,冷却备用。
              2、把鸡蛋去壳后,用筷滚打或用器皿迅速搅拌成蛋浆,加入已冷却的糖水,再行拌匀,使蛋浆与糖水充分混合。
              3、将碗放入蒸笼里,先隔水把碗蒸热后,再把糖蛋浆分盛于碗里,约蒸10分钟成。

5、法式焦糖炖蛋
        材料:鲜奶油125g 牛奶125g 蛋黄两个 
        过程: 蛋黄放入奶油中拌匀;牛奶中加入40克砂糖(我觉得还能再少放点,这个分量吃起来有点过甜),放入小锅中煮至砂糖溶化;把奶油拌入煮好的牛奶中,再加热一会;烤盆加热水,放入烤箱,烤箱预热至200度后,放入放到模具中的牛奶溶;烤40分钟左右,取出来,表面上洒上白糖;烤箱预热到最高温度,将蛋液重新放回去,烤到表面变焦,就完工了

6、蛤蜊炖蛋
        原料:蛤蜊、鸡蛋、葱花
        调味料:盐、湿淀粉、油(少许)、料酒
        炖蛋做法:1.蛤蜊洗净,放入开水锅(水中放一点料酒)焯至壳开,在煮蛤蜊的水中晃动漂去杂质,蛤蜊入另一碗中。煮蛤蜊的汤倒入汤碗中,让汤沉淀一下。
                  2.鸡蛋液、湿淀粉、盐打散,将沉淀过的煮蛤蜊的汤倒入蛋液中(倒的时候要慢点,别将沉淀的杂质也倒入)划匀,先撒少许葱花,淋一点油,上蒸锅蒸至6-7成熟(也就是说,最上面的蛋液还没凝结),这时将蛤蜊码入蛋液中,再继续蒸熟。最后撒入剩下的葱花即可上桌。

7、南瓜茸炖蛋
        原料: 南瓜茸,鸡蛋(2个),椰浆(1/3罐)和细砂糖(3汤匙)。
        步骤一:将鸡蛋和细砂糖充分拂匀。
        步骤二:加入椰浆后,轻轻搅匀。
        步骤三:将南瓜茸加到蛋液中,细致地搅拌均匀。
        步骤四:将南瓜茸蛋液用筛滤过后,口感会更滑溜。
        步骤五:把筛滤过的南瓜茸蛋液倒入炖碗内,用中低火在微波炉内叮5分钟至凝固,即可食用。

8、虾仁鸡蛋羹给利伴优惠促销活动
        鲜虾、香葱、鸡蛋、 盐、温水、鸡粉、香油。
        做法:1.把虾处理干净,只取虾仁。鸡蛋磕入碗中。
              2.把鸡蛋打散,加入少量的盐和鸡粉调味,盐一定要少放,鸡蛋里面本身就含有少量的盐份。
              3.然后准备一杯温水(30度左右),或者是鸡汤,把温水加入到蛋液中,水和鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌均匀,把上面的泡沫也清理干净。 倒入蛋液的水最好是温水,不要加自来水和热开水。因为自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现蜂窝,影响蛋羹质量和口感,营养成分也会受损。也不要用开水,否则会成了蛋花汤,这样再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用温水或凉开水蒸鸡蛋羹,这样既能保证口感,又能保证外观。 水的量也很重要,太少会使蛋羹的口感比较紧实比较老,太多蛋羹又不易成型,口感也会水水的。 在打蛋液时,也不要猛搅蛋液,在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,最好是打好蛋液,加入水后再轻微打散搅和即可。

9、桂圆炖蛋
        材料:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。
        制法: 1、桂圆肉干用温水洗净。
               2、取4个饭碗,每碗放6-7分满的水及蛋1个,1/4的桂圆肉干,再放入蒸锅中;蒸约5-8分钟即可食用,如喜食较甜者的,可事先多加些冰糖。

10、酒酿炖蛋
        原材料:鸡蛋(推荐鹌鹑蛋。。喵呜就地取材。。)
        枸杞,酒酿,牛奶,蜂蜜(也可红糖)
        作法: 1 滚水,然后打进鸡蛋,枸杞,跟着即可熄火。
               2 倒入酒酿,牛奶(冷,因为蜂蜜只能用温水泡服,滚水会损失原有营养),放入蜂蜜即可

11、肉糜炖蛋
        原料:鸡蛋两只(约100克左右),肉糜100克
        调料:黄酒5克,精盐4克,味精2克,清水400克
        制法:将清洁鸡蛋敲入碗内,放入肉糜打散,加入精盐、黄酒、味精、清水用筷子再打匀。然后隔水炖锅水烧开,再将蛋液用筷搅打一下,放入隔水炖10分钟,即熟,取出上桌。亦可用微波炉高火5分钟,即熟,取出上桌。(如果是隔水炖,蛋黄可以不打散,如果用微波炉就最好把蛋液搅拌开,不然做出来的蛋黄硬邦邦的)

12、咖啡炖蛋
        用料: 蛋黄 1个 牛奶 60ml 方糖 1块 咖啡粉 少许。份量: 小慕思杯 1个
        做法:1、蛋清和蛋黄分离。
              2、牛奶用微波炉加热,中高火2分钟
              3、热牛奶中加入糖搅拌
              4、糖溶化后把牛奶倒入蛋黄中轻搅
              5、把牛奶蛋液倒入慕思杯,隔水180°烤20分钟
              6、取出后在表面撒上咖啡粉,最高温再烤5分钟
        Tips: 烤前烤箱要以最高温预热,这样烤制时间才会更快。牛奶与蛋黄要轻搅,不能像打蛋一样用力,不能搅至起泡。

13、鲫鱼炖蛋
        原 料:鲫鱼2条(约500克),鸡蛋3个,生姜丝少许,精盐适量,植物油适量,葱花少许,料酒少许,味精少许。
        做 法:1、将鲫鱼用清水洗净,在鱼身两侧划几道斜刀花。
               2,将鸡蛋打如汤碗内,撒上葱花,盐,味精,待用。
               3、锅置火上,放入适量植物油,待锅内油烧热,下鲫鱼,料酒及生姜丝和水适量(水的多少以装鸡蛋的汤碗的八成满为准),用旺火烧,待鱼汤变白呈牛奶样,关掉火,待用。
               4、将鸡蛋搅打均匀,加入鱼汤,再放入鲫鱼,上笼蒸至鸡蛋凝固即可。
        附注: 如家常做这道菜,家中无蒸笼,可在锅中加水适量,汤碗底垫上盘子放在水中,将锅置旺火上烧即可。

14、牛奶果粒炖蛋
        材料: 鸡蛋2只,即喝牛奶一盒,白砂糖、果粒。
        做法:1、把鸡蛋顶端敲破一个小洞,流出蛋清,剩下蛋黄。
              2、取180毫升牛奶放适量的糖,放微波炉“叮”温,糖完全溶解就可以,不需沸腾。如果过热了便放一会儿,等稍凉再用。
              3、把温的甜牛奶与蛋清打至完全均匀,撇去泡沫
              4、把果粒和混合好的1/2奶液倒进容器(因为果粒会浮起,所以先倒1/2)
              5、烧开水后,隔水蒸5分钟,稍凝固后再倒入剩下的奶液,再蒸至凝固。
              6、然后表面摆几颗水果装饰一小就ok了
        注意:蒸的时候要用小火,切勿用大火,否则会失败!更重要的是要一直在炉边看着,大概可以的时候用牙签插进去取出,看是否已完全凝固。要炖得嫩滑必须细心和有耐性。最后,蛋黄也不要浪费,用剩下的大概70毫升的牛奶,以同样方法可做出黄色的炖蛋哦~

15、蒜泥蒸蛋
        材料:雞蛋3隻 蒜泥1大匙綜合調味料: 醬油1/2大匙 鹽1/2小匙 味精1/2小匙 豬油1/2大匙 太白粉1/2小匙 
        做法:1. 雞蛋打散->加1又1/2杯水->調味料->以濾網過濾;
              2. 加入蒜泥拌勻->以弱微波蒸24分。(包保鮮膜);
        小貼士:蒸蛋必須用弱微波,否則質地粗糙。http://www.glber.com/



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