南瓜大家应该都很清楚吧，南瓜的做法很多，而且南瓜的营养价值也很高。日常食疗养生不得不知南瓜拥有的营养价值，你知道吗？看看下面小编简单为你收集的。
        1.南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。

        2、保护胃粘膜、帮助消化。票返利
        南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
        3、防治糖尿病、降低血糖：
        南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。

        4、消除致癌物质：九元购

        南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。

        日常食疗养生不得不知南瓜拥有的营养价值
        5、促进生长发育：
        南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。
        对于女性朋友，多吃南瓜，对于月经不调也有一定的调节作用，添加经量及其颜色，让女人不自在的日子更加健康。http://www.glber.com/

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