发布时间:2013-11-29 22:39:46 来源:给利伴网 点击:391
避免长色斑的方法是什么呢?每个女生多多少少都会有些皮肤问题,其中色斑是每个女生都讨厌的皮肤问题,所以在日常生活中大家就应该做好避免长色斑的工作,拥有白净脸庞。那么避免长色斑的方法是什么呢?下面给利伴网小编就教您避免长色斑的方法吧!
1、防晒是关键。因此,出门前一定要做足防晒功夫,防晒油是必不可少的,在购买太阳镜和阳伞时也要认清UV的防晒标志。
2、防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。
3、多摄取维生素C含量高之美白食物及水果。
4、保证全面均衡的营养,充足的休息。
5、保持愉快心情,缓解心理压力。
6、避免食用色素含量高的食物、饮料,如已形成习惯,可考虑食用一些代用品,如用糖果等帮助戒烟,用清香的绿茶和新鲜的小番茄来代替提神的浓郁咖啡。做到这6招避免长色斑的方法,相信你就可以不用再为长色斑而烦恼了。http://www.glber.com/