冬天人们的消化能力变强，饭量随之变大，那么就意味着会发胖，很多MM都非常担心。冬天想要减肥，说啥子一定要减肥，但是面对食物和肚子“咕噜、咕噜”的叫声，最后还是埋头苦干，狠狠的吃饱。冬天靠节制饮食来减肥是不靠谱的，也行不通的，那么怎么办呢？难道就让他长，到了夏天再减？很多MM肯定有这样的想法，但是胖容易，想瘦可就没有那么容易了。下面小编给大家推荐4款减肥水果，帮助减肥。
1、火龙果
火龙果的营养价值极高，含有丰富的矿物质，而且它的维生素含量居然是苹果的三倍，想要补充维生素的MM们，不妨多吃火龙果。不过，火龙果最重要的还是它的减肥效果十分神奇，而且还能排毒。
2、菠萝
菠萝之所以能减肥，其实最强大的还是它的菠萝汁，因为菠萝汁内具有强大的分解脂肪的作用，让你的脂肪无法“成形”。给利伴米折网
3、李子
现在的都市女性压力过大，导致消化体统紊乱，而李子可以促进消化，能起到预防便秘的作用。而且李子的热量很低，吃再多也不会胖。
4、草莓
你还在为你的水桶腰而苦恼吗，其实只要吃对一种水果，就能帮你达到首要的效果。没错，就是草莓，它对于瘦腰有着神奇的魔力。
通过吃水果的方式来帮助减肥，应该是很不错的，水果一直都是MM们喜欢的对象，即吃了喜欢的水果，同时还可以达到减肥的效果，这不是两全其美的结果吗？http://www.glber.com/
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