发布时间：2013-12-12 21:40:04 来源：给利伴网 点击：418
快速消除黑眼圈的方法是什么呢?说到黑眼圈的消除方法，大部分的朋友都会想到护肤品，其实黑眼圈的消除不仅可以用护肤品，日常生活中的一些食物也能够很好的达到消除黑眼圈的效果。那么快速消除黑眼圈的方法是什么呢?下面给利伴网小编就为各位朋友们介绍四种消除黑眼圈的食物吧，帮助您轻松消除黑眼圈!
消除黑眼圈的食物1、鸡蛋
鸡蛋中含有优质蛋白质，蛋白质可以促进细胞再生，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。不过人体每天食用鸡蛋的个数不宜超过2个，并且食用方法以水煮蛋为最佳。另外，瘦肉、禽蛋、水产等食品中也含有优质蛋白质，可以有效减少黑眼圈的形成。
消除黑眼圈的食物2、胡萝卜
俗话说眼睛最爱鸡蛋和胡萝卜，因此哈秀小编第二个要推荐的就是胡萝卜啦!胡萝卜中含有丰富的维生素A，它能够维持上皮组织的正常机能，改善黑眼圈。同时，维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。此外，动物肝脏、奶油、苜蓿中也富含维生素A。
消除黑眼圈的食物3、芝麻
也许很多人知道芝麻具有黑发护发的功效，但是你知道吗，它对于消除黑眼圈也有很大的作用哦!芝麻中富含对眼球和眼肌有滋养作用的维生素E，能够缓解黑眼圈的形成。除了芝麻，像花生、核桃、葵花籽中都含有维生素E，对于消除黑眼圈都能起到一定的帮助。
消除黑眼圈的食物4、绿茶
经常使用电脑的朋友们可以多喝些绿茶，补充特异性植物营养素，帮助消除因电脑辐射而引起的黑眼圈。绿茶中所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维的破坏。因此，多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢哦!http://www.glber.com/
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