发布时间:2013-11-19 21:15:45 来源:给利伴网 点击:494
网购按摩器的四大理由!每个家庭都应该有一个按摩器花了一个下午的时间把各种关于按摩器的知识搜集整理了一下,现在把成果放出来晒晒,哈哈
一 什么样的人需要买按摩器?
1 经常开车的 2 经常打麻将的 3 老年人 4 白领做办公室的 5 减肥的 6享其中受生活的 7经常腰酸背痛的
你是其中一种吗?
二 按摩器有什么好处?
1 缓解慢性疲劳 2 改善亚健康体质 3 缓解腰酸背痛
顺便提一下少儿经常做按摩可以增强免疫力,因为婴幼正处在生长发育阶段,正确的按摩能增强小儿体质,提高小儿自身抗病能力,减少疾病的发生。
三 按摩器使用注意有哪些?
一、有如下情形者不宜按摩:
1 传染病:包括各种传染性疾病 2 酒后神智不清 3 大病初愈 4 极度衰弱 5 怀孕后原则上不宜按摩 6 经期的女生
四 使用按摩之前需要做哪些准备(不是按摩器,而是按摩哦)
1、按摩前一定要修剪指甲,不戴戒指和表、手链、脚链等硬手,以免化破被按摩者皮肤,防止交叉感染。
2、按摩时应适当调整按摩力度的大小,被按摩者感到有局部稍微酸胀感为好。注意,并不是力度越大越好。力度过大容易压伤软组织及器官。
3、进行脸部按摩时需涂润化剂、护肤膏等,防止脸部皮肤被擦伤。
4、被按摩者在按摩前要保持身心安静,在安详、轻松的状态下进行按摩,同时,周围环境尽量萧静。按摩室内要保持一定温度,不可太凉,也不可太热。冬季按摩时要注意保暖,以防外感风寒。
5、被按摩者要摆好体位,放松肌肉,同时保持呼吸通畅。
6、被按摩者不宜在过急、过饱及过度疲劳下进行按摩。
7、如果做长久按摩完成之后,被按摩者应躺在床上休息数分钟后再起床,以防马上起床后产生头晕、血压升高现象。
8、按摩者进行按摩前及按摩结束后均要洗手。